728x90 320x100 전체 글59 인간관계의 꼭 필요한 6가지 심리학 안녕하세요, 제이의 일상입니다. 오늘은 우리 일상 속 인간관계에 필요한 7가지 심리학에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 인간관계는 우리가 태어나는 순간부터 죽을 때까지 끊을 수 없는 사회 구조입니다. 인간은 사회적 동물이며, 절대 혼자서 살아갈 수 없는 형태로 발전해 왔습니다. 우리는 태어나 부모라는 사회 구성원으로서 세상을 처음 맞이합니다. 작게는 나의 가족, 조금 더 넓혀서 친인척, 더 넓혀서 친구들, 더 넓히면 회사 동료 및 회사 관련 관계자들입니다. 이렇게 우리는 태어나서 죽을 때까지 인간관계가 끊이질 않습니다. 그렇다면 우리는 이 복잡하고 어려운 인간관계라는 사회구조 속에서 이겨 나갈 수 있는지, 어떻게 하면 다양한 사람들과의 인간관계를 완만하게 지낼 수 있는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1.. 2023. 10. 24. [심리학] 스트레스가 우리에게 미치는 영향 안녕하세요, 오늘은 스트레스가 우리에게 어떠한 영향을 끼치는지에 대해 포스팅 하려 합니다. 현대 사회는 빠르게 진행되는 세상에서, 스트레스는 우리의 삶에서 빠질 수 없는 현실이 되었습니다. 바쁜 업무부터 개인적인 책임까지, 스트레스는 지속적이고 뗄 수 없는 존재입니다. 그러나 스트레스가 우리의 건강, 행복, 생활 전반적인 부분까지 영향을 주는 것에 대해 이해하고 관리하는 것은 매우 중요한 부분입니다. 우리는 스트레스의 대한 내용과 스트레스가 우리 정신적인 부분과 신체적인 부분에 미치는 영향, 그리고 스트레스를 관리하고 줄이기 위한 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 스트레스의 생리학. 스트레스의 영향을 정확히 파악하기 위해서는 우선 작용하는 생리학적인 부분에서 부터 시작하는 것이 중요합니다. 스트레.. 2023. 10. 23. [심리학] 긍정적 사고의 두뇌 영향 안녕하세요, 오늘은 긍정적 사고가 뇌에 끼치는 영향에 대해서 포스팅하겠습니다. 현대 사회는 다양한 정보와 다양한 관점으로 가득 찬 세상에서 객관적으로 생각하는 능력은 인지적 능력입니다. 이를 통해 상황, 아이디어 및 주장을 명확하고 공정하게 분석하고 진실을 위해 성장할 수 있습니다. 그러나 우리가 객관적인 사고를 할 때 뇌에서 어떤 일이 일어나는지, 우리의 인지와 의사 결정에 어떤 영향을 미치는지, 이 포괄적인 부분에 대해서 우리는 객관적 사고의 효과에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 신경학적 기초. 1. 전두엽 피질. 뇌의 중요한 부분 중 하나로, 뇌의 앞부분에 위치한 두뇌 피질의 일부분입니다. 이 부위는 인간의 높은 인지 기능과 논리적 사고, 추론, 계획 및 의사 결정에 관련된 활동을 조절하는 중요.. 2023. 10. 22. [심리학] 동기부여의 심리학 안녕하세요, 오늘은 동기부여 관련 심리학에 대해서 포스팅하려 합니다. 동기부여는 인생의 도전을 통해 우리에게 힘을 실어주고 목표를 향해 나아가게 하는 원동력입니다. 상황이 어려워질 때 우리를 계쏙 나아가게 하는 것은 눈에 보이지 않는 힘 입니다. 그러나 동기부여는 정확히 무엇이며 어떻게 작동하는지에 대해서 알아보려 합니다. 1.동기부여의 본질. 동기부여의 핵심은 우리의 행동에 활기를 불어넣고 지시하는 내적 또는 외적 자극입니다. 그것이 어떤 평범한 일이든 야심 찬 포부이든 우리 행동의 원동력입니다. 동기부여의 심리학은 내적 동기와 외적 동기의 두 가지 기본 형태로 인지하게 됩니다. 2.내적 동기부여. 내적 동기는 내적 요인에 의해 주도되는 가장 순수한 형태의 동기부여입니다. 내적동기는 우리의 열정, 관심.. 2023. 10. 21. [얇고 넓은 지식] 부정적인 생각의 영향 안녕하세요, 오늘은 부정적 사고의 영향에 대해서 포스팅해 보도록 하겠습니다. 긍정적 사고의 대한 조언으로 가득 찬 세상에서 부정적인 사고의 결과는 종종 놓치는 부분이 있습니다. 그러나 비관주의라고도 하는 부정적인 생각은 정신 건강에서 인간관계에 큰 영향을 미치면서 우리 삶에 긴 그림자를 드리울 수 있습니다, 부정적인 생각에 대해서 알아보고, 이면의 심리를 탐구하며, 그 영향을 극복하기 위해 어떻게 해야 하는지, 동시에 이 내용이 필요한 사람들에게 전달되길 바라겠습니다. 1. 부정적인 생각. 부정적인 생각은 간단히 말해서 람의 상황에서 잠재적인 단점이나 최악의 시나리오에 지속적으로 초점을 맞추는 것과 관련 있습니다, 부정적인 생각은 우리 삶의 다양한 부분에 스며들 수 있는 마음의 습관입니다. 이러한 부정적.. 2023. 10. 20. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 다음 728x90 300x250
